Relájate y Duerme Profundamente

Relájate y Duerme Profundamente

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¿Estás buscando una forma efectiva de relajarte antes de dormir?

Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para aliviar el insomnio, esta meditación es muy útil para calmar los pensamientos repetitivos.

Esta práctica guiada es recomendada por expertos en mindfulness.

Solo busca get more info un lugar tranquilo.

Puedes ver la meditación completa en el canal de YouTube **En Calma Mode**, especializado en relajación y descanso natural.

➡️ Haz clic aquí para verla ???? https://www.youtube.com/watch?v=z_Bf79SrQwA